Uppkopplad

De flesta av oss använder internet mer eller mindre regelbundet i vardagen. Många gånger går det inte att sköta jobb och studier utan viss inblandning av internet och vi har blivit allt mer rörliga och flexibla i fråga om var vi befinner oss när vi arbetar. Mobila bredband har fått ett stort utrymme i såväl reklam som i företag vilka önskar flexibla och enkla lösningar för sina anställda. När man kan vara uppkopplad oavsett var man befinner sig, ges en rad nya möjligheter att genomföra samarbeten och ha ständig tillgång till ny och uppdaterad information.

ITU, international telecommunications union, genomför studier för att se hur utvecklingen går i fråga om internet tillgång och relaterade frågor. Man har nu kommit fram till att alla tidigare rekord har slagits i fråga om antal nya mobila bredband. Sedan 2008 har siffran gällande antal nytecknade aktiva mobila bredband nästan fördubblats, och det är nu 1,19 miljarder aktiva mobila bredbandsabonnemang som finns på jorden.

Ökningen sedan föregående år är 316 miljoner abonnemang under ett år. Tidigare har ökningarna som högst rört sig om ca 200 miljoner årligen, men detta har drastiskt förändrats.

Internet har en rad effekter för såväl internationella relationer som för vardaglig kommunikation, och det finns en rad tankar om vad ökad tillgång till internet skulle innebära på den globala arenan.

Prisvärt med golvslipning i Stockholm

Den som har trägolv vet att de kan kräva lite extra tid och omsorg för att de ska hållas snygga. Det krävs att man skurar dem med rätt sorts skurmedel eller såpa och ibland behöver de vaxas och poleras för att bibehålla sin glans och sitt skydd mot väta. Lutade trägolv är särskilt krävande vad gäller skötsel. Beroende på träslag gulnar också vissa golv och det är inte alltid det passar ihop med den väggfärg man har. Katter och hundar i hemmet kan också ställa till det och orsaka ordentliga repor med sina klor, något som i princip är omöjligt att undvika om du vill ha trägolvet frilagt.

Trender förändras

Dessutom så förändras ju trenderna med tiden. På 60- och 70-talet lackade man gärna parkett med tjock klarlack för att få en rejäl glans, på samma sätt som det var populärt på 1700-talet i slotten. Det är inte det utseende som de flesta föredrar idag. Idag är det mer populärt med ett mer naturligt utseende och man arbetar hellre med olika typer av vaxer eller matt lack. Lutade golv har också blivit allt mer populära under de senaste decennierna.

Om man skulle ha ett golv som har ett ytskikt som man inte är nöjd med, men som håller en bra kvalitet i grunden, är det bästa man kan göra att slipa bort det översta lagret och sedan behandla golvet på nytt för att få det utseende man vill ha.

Husdjur gör golven repiga

Det är inte bara fel utseende som gör att man kan behöva slipa golven. Både husdjur med för långa klor, barnleksaker som släpas längs golvet och skor med hårda klackar eller där smuts fastnat i sulan kan ge upphov till repor på golven hemma. Särskilt parkettgolv med högglanslack är känsliga för slitage och måste tas hand om med försiktighet. I längden blir alla trägolv mer eller mindre slitna och behöver en slipning för att de ska bli snygga igen.

Slipa golven själv eller anlita ett proffs?

När man vill slipa golven finns det egentligen två alternativ att välja på. Antingen så kan man hyra en golvslipmaskin från ett byggvaruhus eller så kan man anlita en firma som specialiserar sig på golvslipning. Det tar tid att slipa golv och det är inte alltid lätt för den som är oerfaren att få ett helt jämnt resultat, särskilt om golvet är mycket slitet innan. I de fallen är det att rekommendera att höra av sig till en firma som jobbar med golvslipning i Stockholm för att höra vad de rekommenderar för just ditt golv och hur mycket jobb de tror att det går åt för att få ordning på det. Kom ihåg att du får ROT-avdrag för golvslipning, så av den anledningen kan det också vara bra att anlita en firma istället för att göra det själv.

En firma som har erfarenhet av golvslipning i Stockholm vet hur man bäst tar hand om olika träslag och kan ofta hjälpa till med att reparera ett golv som har starkt slitage på vissa delar. På så sätt får du ett fräscht golv som ser ut som nytt till en långt mycket lägre kostnad än vad det kostar att byta till ett nytt golv.

Ledbelysning från Elampan

Funderar du på ny belysning till huset?

Kanske du renoverar och vill hitta en bra helhetslösning?

Varför inte satsa på LED-belysning (elampan.se)?

Med LED-belysningen sparar du både på elräkningen och på miljön.

LED-lampor är miljövänliga. De innehåller inga tungmetaller som till exempel lågenergilampor gör. Dessutom har de en lång livstid. En LED har en livstid på ungefär 15 000 timmar, det blir 15 år! Detta betyder att du inte behöver byta ut lampan med jämna mellanrum som du måste göra med vanliga glödlampor som har en genomsnittlig livslängd på 1 000 timmar (cirka ett år). Här hittar du mera information om hur LED-lamporna inverkar på miljön.

Ofta talar man om att LED-lampor har ett artificiellt blått sken vilket i dagens läge inte längre stämmer. LED-lamporna idag har ett behagligt sken och det finns olika färger att välja mellan. Som mysbelysning kan du till exempel välja en lampa med ett varmt vitt sken.

Designen på LED-lamporna är mycket högklassig. Det finns LED-belysning för nästan alla ändamål. Snygga lampor är ju a och o i ett snyggt hem. Till köket kan man montera in små spotlights till exempel på undersidan av skåpen, eller varför inte lägga in en LED-slinga? Det finns även ett bra utbud av utebelysning med allt från terrassbelysning till starka strålkastare och punktbelysning. Om du är intresserad av högklassig design finns det även lite snyggare exempelvis designbelysning.

Men hur är det med priset?

Bra lampor måste väl kosta en hel del?

Nej, inte nödvändigtvis. Tack vare att LED-belysning har en större efterfrågan idag har även utbudet växt och priset sjunkit. Så slå ett slag för miljön och för din plånbok – byt till LED!

Välja rätt markis i Lund

En markis väljer du dels efter husets förutsättningar och dels efter din egen smak. Huset du bor i påverkar lite grann, men inte alls så mycket som man kan tro. Säg att du bor i ett äldre stenhus i Lund och känner behov av att få mer skugga under sommaren – då kan man lätt bli avskräckt av just husets material. Så behöver det inte vara – visst, en markis är lite klurigare att installera i sten än i trä men så stor skillnad är det faktiskt inte. Den fästs på samma sätt och med samma anordningar samt har samma livslängd. Det enda som krävs är ofta att man i äldre stenhus får vara lite noggrannare med att täta hålen – där brukar en klick silikon vara lösningen.

Rent estetiskt behöver man definitivt inte vara orolig. Du kan själv välja exakt vilken storlek, färg eller material på din markis – oavsett om du har din äldre stenvilla i Lund eller ett nytt trähus någon annanstans. Viktigt är dock att försöka få den att passa in lite i omgivningen och med huset i stort – där kanske man får ta lite hjälp av någon med erkänt bra tycke och smak. Ju fler, desto bättre, eller hur?

 

Finns det något i Lunds klimat som talar mot en markis?

En markis är relativt hållbar och mindre regnmassor brukar inte påverka nämnvärt. Däremot kan blåst vara lite av ett problem och då Lund under vintrarna ofta blir lite blåsiga och regniga så ska man vara noga med att rulla in sin markis då något av dessa väder närmar sig. Överlag så kan man generellt säga att när du inte befinner dig hemma så rullar du in din markis – på så sätt håller den längre och du kan använda den under flera somrar.

Installering av markis i Lund

Då det kommer till installation av en markis i Lund så brukar man ofta klara av det själv om man är noggrann med att följa anvisningar samt använder rätt material. Dock så kan man ju vara på den säkra sidan och detta rekommenderas i synnerhet människor med tummen mitt i handen, de med lite tid och personer som helt enkelt vill få jobbet gjort på ett riktigt sätt direkt. Där finns professionell hjälp att tillgå. Om vi fortsätter med stenhuset i Lund för exempel – där kunde materialet på huset verka avskräckande för montering av markisen. I det läget vänder man sig helt enkelt till en expert. Lund har många duktiga installatörer av markiser och detta är inte något unikt för just Lund – ofta räcker det nämligen att vända sig till den lokala snickarfirman för hjälp, kostnadsförslag och sedermera även montering av markisen. Det brukar ofta bli enklast så – alla kan ju inte vara Martin Timell.

Är det dyrt med montering av markiser?

Priserna varierar mellan olika firmor och generellt brukar man säga att priserna i Stockholm kan vara lite dyrare än de är i Lund. Dock så blir ju kostnaden för själva markisen ofta densamma, oavsett om du bor i Lund, Stockholm eller Kiruna – det är monteringen som skiljer och den kan du ju som sagt även prova att genomföra själv för att spara pengar.

Renovera ventilation och imkanal

Kvaliteten på den luft som vi andas betyder mycket för vår hälsa. Dålig ventilation ger upphov till dålig lukt, mögel, kondens på fönster, varma och kalla områden.

Luftkvaliteten påverkas av bland annat människan, människans verksamhet, byggnadsmaterial, inredning, uteluft, ventilationsflöde och ventilationssystem.


ventilationSpara pengar och energi
Du kan spara pengar och energi genom att se över ventilationen. Tänk på att att utföra regelbundet underhåll på kanaler och filter, både med tanke på luftkvaliteten och på energianvändningen. Du kan även se över styrningen av ventilationen, företagets verksamhet, när det är folk i lokalerna, maskinpark och utomhustemperatur påverkar hur ventilationen fungerar i lokalerna.

Renovering av ventilation och imkanal
Vid renovering av ventilation är det bra att börja med att undersöka ventilationens funktion idag. Kartlägg tilluftsdon, frånluftsdon, kanalsystem, fläktar, luftflöden, strömningsriktningar och spiskåpor. De vanligaste felen är att luftflödena är för låga på grund av läckande och dåliga kanaler och det näst vanligaste felet är smuts i fläktar och kanaler.

Om du vill öka luftflödet kan du renovera utan smutsiga håltagningar och behåller befintliga miljöer. Man renoverar idag med kompositfoder som blåses upp i den befintliga ventilationskanalen. Kompositfodret skapar en helt tät kanal, oavsett den befintliga kanalens skick och eventuella övergångar mellan olika kringliggande material, betong, trä, tegel, murbruk etc. Kompositfodren har mycket låg inre skrovlighet vilket ger den nya kanalen bättre drag som sparar energi. Ventilationsrenovering med kompositfoder kan göras i alla kanaler. Det spelar ingen roll vilken typ av ventilation man har.

Tänk inte bara på investeringskostnaden utan även på driftskostnaderna när du renoverar. En energieffektiv lösning kostar kanske mer lite i inköp, men den blir mindre kostsam i drift.

Navringar

När man köper fälgar till sin bil så är det inte alla gånger man prövar fälgen på bilen före man slår till. När man sedan senare skall montera fälgen med däck så märker man att fälgen inte sen heller passar på bilen eller att fälgen sitter löst.

(Bild lånad från NordicAudiforum, här ser ni sju olika navringar av plast.)


Visar de sig att fälgen sitter löst så är det oftast centrumhålet som är större en vad som navet på bilen är. Detta medför att fälgen monteras snett och man kan till viss del avghjälpa detta med att spänna hjulmuttrarna eller -bultarna så att de spänner hjulet jämnt på plats.


Dock är inte det lättaste att göra och det blir ändå alltid lite som fälgen flyttar på sig och då rullar hjulet inte jämnt. Muttrar och bultar är till för att hålla fälgen på plats, inte för att centrera det jämt på hjulnavet. Ett mycket bättre sätt är att köpa navringar till sin fälg (läs mer på wikipedia).  Dessa är oftast ringar av plast eller metall som trycks in i fälgen och som gör att navet precis rymms passligt in i fälgen och det vilar mot navet på ett naturligt vis. Före man köper navringar skall man kolla upp att storleken är korrekt och att navringen verkligen passar till ens bil. För att göra detta måste man veta vad sin bil har för centrummått på sitt nav och vad måttet är på fälgens innerdiameter. På eftermarknadsfälgar (dvs fälgar som inte säljs med bilen) är det vanligtvis en standardstorlek som gör att navringen passar utan problem.


Problemet är att veta vilken storlek de skall vara för bilen, de brukar försäljare av navringar (kolla exempelvis navringar.se) vara bra på. Där hittar man oftast en lista var man direkt ser vilken navring ens bil skall ha. Detta är rätt enkelt, teoretiskt låter det svårare än vad det i verkligheten är.

Lycka till!

Recension – Fitness 24 Seven

Gym i MalmöPrecis som väldigt många andra, för att inte säga hela svenska befolkningen, gav jag ett löfte nyårsafton. Ett jag kan säga att i alla fall mina ben ångrar bittert. Självklart handlar det om träning och nu så här i efterhand kan jag ju erkänna att om konditionen hade fått bestämma så hade det inte blivit något gymkort i min plånbok, inga nya träningsskor på fötterna och absolut ingen trendig sport-topp i neon. Har nu tränat ett tag och tänkte ta tag i en riktig recension av Fitness 24 Seven.

Öppettider

En av de största anledningarna till att det blev Fitness 24 Seven från första början var deras väldigt generösa öppettider. Det har kommit en del frågor om hur och om det faktiskt fungerar att ha ett gym öppet dygnet runt. Som kund har jag bara upplevt det positivt! Att kunna gå till gymmet tidigt en söndags morgon eller väldigt sent en onsdags kväll har bara öppnat upp för fler träningsmöjligheter, så som konditionsträning på Fitness 24 Seven. Man är aldrig helt själv heller för det är fler människor som tränar på sena kvällar och nätter (människor med udda arbetstider) vilket gör det hela mindre läskigt. De generösa öppettiderna har öppna upp för fler träningstillfällen och mindre ursäkter. Det går inte längre att skylla på att det inte är öppet när jag har tid. Passerkortet fungerar väldigt bra och man låser upp genom att lägga sitt pekfinger på en läsare, obehöriga kan med andra ord inte komma in då man måste gå igenom två dörrar där en av dem alltid är låst när den andra är öppen. Stor trygghet när man tränar sent.

Utrustning och gymmet

Så väl tjej-gymmet som det allmänna utrymmet är väl utrustat med vikter och maskiner. Jag föredrar att träna i det allmän utrymmet då där förvisso är lite mer olika maskiner. Allt man behöver finns på plats och maskinerna är nya och moderna med tips på hur man kan använda dem tillgängligt. Jag har själv aldrig upplevt någon kö till maskinerna vilket underlättar. Jag är väldigt nöjd som kund på Fitness 24 Seven och kommer fortsätta, jag bytte ju från ett annat gym och är på det hela taget väldigt nöjd med detta. För er som precis ska ta tag i sitt nyårslöfte kan jag med andra ord varmt rekommendera Fitness 24 Seven, att man betalar med autogiro varje månad är ju en klar fördel som jag vet lockar många.

 

 

Powered by WordPress